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在暖暖的午后来一杯香浓的奶茶该是件多么惬意的事情啊，奶茶中除了珍珠奶茶，椰果奶茶可以算得上是另一经典奶茶了。今天来分享一下椰果奶茶是怎么做的。

椰果奶茶原料：椰香粉2匙，奶粉1匙，绿茶水果糖1匙，椰果适量

1、在雪克杯(摇杯)中放入椰香粉、奶粉和果糖，然后用绿茶水冲开，再加入开水或冰块摇匀。

（如没有摇杯直接搅拌均匀即可）

2、杯中舀入椰果，倒上奶茶即可。

奶茶是很多人的心头好，可是奶茶喝多了会长胖怎么办？今天就和大家分享一下喝奶茶不长胖的正确方法。

一、喝奶茶尽量少糖，三分糖至五分糖左右是***适宜的，既不丧失奶茶的口感滋味，珍珠奶茶原料推荐，也能够防止糖分的过量摄入。

二、每周控制在三杯左右。假如你是个奶茶控，芜湖奶茶原料，对奶茶的需求比拟大，我还是倡议为了本人的身体和安康，渐渐减少饮用频率，奶茶固然好喝，可还是要控制分寸(ps：假如你不担忧本人会变胖的话)

三、尽量选择有茶底的奶茶，茶对***有较多的益处，布丁奶茶原料价格，主要的益处是不会增肥。

四、尽量不要在晚上10点以后饮用奶茶，由于这个时间段过后体内肠胃处于疲倦懈怠状态，吸收力会大大削弱，这时分摄入过多糖分和蛋白质，可能会招致脂肪在体内的生成和堆积，一朝一夕，小肚肚就出来了。

在炎热的夏天，奶昔是非常受欢迎的甜品，那么奶茶店的奶昔都是如何制作的呢？

一般来说奶昔分为以下两种类型：

鲜果类：鲜果切碎，25ml糖，加入牛奶或植物奶油，少量奶精，半勺冰淇淋粉，加水加冰打碎即可。(在***上面覆一层鲜果。)

果粉类：2勺果粉，15ml糖，加入牛奶或植物奶油， 少量奶精，半勺冰淇淋粉，加水加冰打碎即可。